Вспышки гнева и злости - это защитная реакция организма, когда срабатывают наши внутренние предохранители.
Чтобы помочь получателям социальных услуг восстановить душевное равновесие, в комнате психологической разгрузки Волго-Каспийского дома-интерната прошёл тренинг «Контроль негативных эмоций», во время которого наши подопечные практиковали различные техники работы с деструктивными эмоциями.
Для участников был показан видеоролик, после чего они приступили к практике. Практические занятия опирались на индивидуальную работу каждого участника и аутогенную тренировку, которая проводилась под медитативную музыку.
Покидая комнату психологической разгрузки, участники отметили, что их переживания исчезли, а настроение значительно улучшилось.
